Les CLÉS de la RÉUSSITE - Nouveau! Sommeil 101
22 mars 2019
Heure: 10h
Lieu: Pavillon Alphonse-Desjardins, local 3344, 2325 Rue de l'Université
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Vous êtes insatisfait de votre sommeil? Vous craignez que vos mauvaises nuits affectent votre fonctionnement et votre réussite? Cet atelier vous permettra de vous introduire aux notions de base sur le sommeil, de mieux comprendre l’insomnie et vous proposera des stratégies pour favoriser un meilleur sommeil durant vos études universitaires.
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