Rapport de séjour
Album photos
Informations sur le séjour de mobilité
- Période du séjour à l’étranger: 2023-06-20 - 2023-08-23
- Pays et ville du séjour: PhongHong (province de Vientiane), Laos
- Programme de mobilité: Stage international et interculturel
- Programme d’étude: Doctorat de 1er cycle - Pharmacie
- Faculté: Pharmacie
- Partenaire: Autre partenaire
- Autre partenaire: Lao Tropical Institute
Évaluation générale du séjour à l’étranger
Appréciation générale de votre séjour
Avant le départ
Visa
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Avez-vous eu besoin d’un visa?
Oui
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Coût du visa
60.00$
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Délai de réception du visa
3j minimum
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Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?
Le faire via internet coûte moins cher que directement à l'aéroport en plus de sauver quelques minutes.
Préparation générale
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Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?
Drap d'auberge léger Lampe de poche frontale Trousse de premier soins et pas mal de médicaments de base (puisqu'ils ne sont pas super équipés en vente libre) Un sac à dos étanche/imperméable à l'eau (utile pour la saison des pluies et les voyages) Kit de lessive (pas tant de laveuse/sécheuse disponibles)
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Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?
Apporter moins de vêtements longs considérant la chaleur intense (sauf 2-3 pantalons propre pour la job). Acheter un sarrau plus léger. Vaut la peine de mettre beaucoup d'argent sur un excellent manteau de pluie, surtout si le stage a lieu de septembre à décembre.
Accueil
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Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:
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Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):
On se débrouille par soi-même de l'aéroport. Ne pas prendre l'hôtel recommandé, puisqu'il est très cher et mal coté. Il y a beaucoup mieux et à prix modiques sur Agoda/Booking/HostelWorld. Un membre de l'institut s'occupe de venir nous chercher pour une visite de l'hôpital de Vientiane puis de quelques membres du Lao Tropical Institute (LTI). Beaucoup de temps d'attente, ce qui est normal. Ensuite, ils s'occupent de louer une vanne pour 150US (on a trouvé la même vanne de manière autonome à 1 100 000kip, donc environ 50$ canadien...). Silence radio de leur part ensuite. En ce qui concerne l'équipe du Maria Teresa, ils sont super accueillants, accommodants et serviables.
Études et stages
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Appréciation générale des activités académiques ou de stage:
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L'encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le partenaire et les responsables du stage, etc.) :
Peu de service de la part du LTI. Cependant, l'équipe du Maria Teresa est super accueillante, accommodante et serviable.
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La charge de travail, l'horaire, les modes d'évaluation, etc. :
Un bon vieux 8h30-12, puis 13h30-16h (lundi au vendredi) Pas la fin de semaines, puisque les médecins/pharmaciens ne sont pas tant là non plus
Vie pratique et pays d'accueil
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Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:
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Durée du stage :
9 semaines semaine(s)
Budget
Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.
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Coût du stage : (inscription, accueil, session d'intégration, hébergement, nourriture, supervision, transport local) :
3000$
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Vaccination :
150$
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Aviez-vous accès à une cuisine?
Non
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Matériel & trousse de santé : (filets, médicaments, etc.) :
50$
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Billet d'avion :
2500$
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Assurances (/mois) :
200$
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Communication (cellulaire, etc) (/mois) :
30$
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Dépenses personnelles (/mois) :
50$
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Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :
Payer plus cher pour l'hébergement puisque celui choisi par le BI n'était plus disponible. Autrement, non.
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Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :
Billet d'avion est très cher. Avoir une carte SIMS pour un mois c'est environ 8$... super abordable Nourriture extrêmement abordable 2-3$ un repas.
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Comment avez-vous géré votre argent dans votre pays d'accueil (ouverture d'un compte de banque, etc.)?
Le pays roule sur l'argent en monnaie. Ne vous attendez pas à payer par carte. Facile de trouver et utiliser des TP (aéroports et dans les rues).
Logement
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Appréciation générale de votre logement :
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Précisez le type de logement :
Appartement seul
Santé et sécurité
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Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :
Très sécuritaire
Adaptation culturelle et sociale
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Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :
Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :
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Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :
Les Laotiens semblent difficiles d'approche, mais sont au final super sympathiques. Il faut prendre les devants. Manger avec eux le midi et leur apporter des petits cadeaux facilitent l'établissement d'une bonne relation. Ils adorent aller prendre une bière après le travail.
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Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?
Apprendre un peu de Lao, puisque la plupart parle très peu anglais. Parler très tranquillement et bien articuler. Demander leur WhatsApp pour les joindre facilement (par exemple lorsqu'ils décident de ne pas aller à l'hôpital sans nous le dire d'avance).
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Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?
Ils ont tendance à répondre toujours oui même lorsqu'ils ne connaissent pas la réponse à une question. On ne peut pas toujours se fier à ce qu'ils nous disent. (ex : demander le chemin pour atteindre une destination. Il/elle n'en a aucune idée mais va te pointer n'importe quelle direction).
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Apprentissage de la langue
La langue est assez difficile et différente.
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Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?
Avec les applications et YouTube, il est possible d'apprendre une petite base.
Faire le point
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En général, que retenez-vous de votre expérience?
Super enrichissant, à la fois au niveau professionnel et personnel.
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Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :
Si quelques choses ne se passe pas comme prévu, ne pas paniquer. Avec le groupe de participants et avec l'aide du Maria Teresa, il y a toujours une solution. Se préparer à vivre loin du confort de la maison pendant 9 semaines. Ca fait partie de l'expérience et c'est super enrichissant. Ça passe vite donc profitez-en !
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Merci d'inscrire l'adresse de votre blogue de voyage ou de toute autre adresse Internet qui vous a été utile pour votre séjour :
Google... Agoda/Hostelworld/Booking (Voyage et hébergement) Loca (taxi et tuktuk) Maps.me pour le hors-ligne 12go asia et Bookaway (déplacement, bus et vannes)