Bouger sur le campus
Une panoplie de services et d’installations sportives disponibles sur le campus vous permettent de trouver l’activité physique correspondant à vos goûts et à vos objectifs. Profitez-en!
Parole experte
« La pratique régulière d’activités physiques est la meilleure pilule qui existe sur le marché! Nous n’avons qu’à penser à l’efficacité des activités physiques sur l’espérance de vie, la prévention primaire, la santé cognitive et mentale, la santé cardiaque, vasculaire, métabolique et respiratoire, la santé des os et la fonction immunitaire! Et le plus beau dans tout ça? Nul besoin d’être un athlète d’élite pour obtenir tous les bénéfices d’une pratique régulière d’activités physiques!»
- Patrice Brassard, Directeur de programme du baccalauréat en Kinésiologie
Mes parcours actifs
Bouger fait du bien. Être en nature fait du bien. Mes parcours actifs combinent ces deux bienfaits et vous les offre en toute flexibilité. Choisissez l'intensité qui vous convient et profitez de la beauté du boisé de La santé.
